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Catégorie : Comment changer ses habitudes alimentaires

Mon alimentation hypotoxique, ma meilleure assurance vie

par le dans Comment changer ses habitudes alimentaires

  Pandémie, épidémie, virus, cancer, maladie auto-immune… J’ai éteint ma télé pour rester zen ! Vous voulez savoir pourquoi ? ça tient en 2 mots : Alimentation hypotoxique ou Seignalet. C’est comme vous… [Continuer la lecture]

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supprimer le gluten et le lait

Supprimer le gluten et les produits laitiers: 21 jours de Défis pour démarrer Seignalet

par le dans Comment changer ses habitudes alimentaires

Vous aimeriez supprimer le gluten et les produits laitiers, faire le régime Seignalet ou hypotoxique ?Vous devriez pour votre santé ?Vous avez envie d’essayer ?Vous voulez essayer pour votre entourage… [Continuer la lecture]

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prendre du poids sainement

Comment prendre du poids naturellement ? 6 astuces

par le dans Comment changer ses habitudes alimentaires

Non, je ne me suis pas trompée dans le titre.  Le sujet, aujourd’hui, c’est bien comment prendre du poids naturellement ? Le premier qui me dit encore: « Mais tu… [Continuer la lecture]

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petit déjeuner sans pain

Régime SEIGNALET : Mon petit déjeuner

par le dans Comment changer ses habitudes alimentaires, Tous

Quand j’ai démarré le régime Seignalet, ce qui m’a paru le plus de difficile au départ, ça a été de changer mon petit déjeuner. Dans ma tête, je me suis… [Continuer la lecture]

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Comment changer d’alimentation sans conflit?

par le dans Comment changer ses habitudes alimentaires, Tous

Vous avez besoin où décidé de changer d’alimentation ! Ce sont des changements difficiles à mettre en place… Mais votre plus gros problème, ce n’est pas de manger « sans gluten », « sans… [Continuer la lecture]

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comment faire des yaourts sans lactose

Comment faire des yaourts au lait de coco maison?

par le dans Comment changer ses habitudes alimentaires, Recettes sans lait sans gluten, Tous

Vous avez décidé d’arrêter les produits laitiers ? Mais votre problème, ce sont les yaourts !  Si en plus, pour d’autres raisons vous ne voulez pas de soja (c’est un… [Continuer la lecture]

 
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comment faire aimer les légumes aux enfants

Comment faire manger des légumes aux enfants: 3 clés ludiques

par le dans Comment changer ses habitudes alimentaires, Le coin des parents, Tous

Cet article fait suite au carnaval d’articles “Vos 3 astuces pour  faire manger des légumes aux enfants” organisé par Nath du blog https://www.nutri-momes.com. En chargeant cette vidéo, vous acceptez la… [Continuer la lecture]

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comment démarrer l'alimentation cetogène

Comment démarrer l’alimentation cétogène, sans manger des tablettes de beurre? Interview

par le dans Comment changer ses habitudes alimentaires, Maladies et alimentation adaptée pour reprendre sa santé en main, Tous

Dans cette nouvelle vidéo,  je vous propose de parler comment démarrer l’alimentation cétogène. Céto quoi? De l’alimentation cé-to-gè-ne!  Pourquoi? Parce qu’on en entend souvent parler sans savoir réellement ce que… [Continuer la lecture]

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Comment faire des yaourts au soja maison?

par le dans Comment changer ses habitudes alimentaires, Recettes sans lait sans gluten, Tous

En chargeant cette vidéo, vous acceptez la politique de confidentialité de YouTube.En savoir plus Charger la vidéo Toujours autoriser YouTube Pourquoi des yaourts au soja maison BIO? Je vous propose… [Continuer la lecture]

 
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éveiller le goût des enfants

Apprendre à manger sain aux enfants: mon meilleur conseil

par le dans Carnaval d'articles, Comment changer ses habitudes alimentaires, Le coin des parents, Tous

Cet article participe à l’événement “Les meilleurs livres ou conseils pour accompagner les enfants »  organisé par Stéphanie du blog www.apprendre-chaque-jour.fr . J’apprécie beaucoup ce blog, et mon article préféré… [Continuer la lecture]

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Bienvenue

Bonjour,

Je m’appelle Virginie. Sur ce blog,  je partage avec vous:

*Mes recettes sans gluten et sans produits laitiers pour une alimentation hypo-toxique.

*Mon expérience nutritionnelle terrain pour résoudre mes soucis de santé à partir de lectures de médecins spécialisés et reconnus.

*Mes astuces pour réussir ces changements en famille et donner de bonnes bases nutritionnelles à mes enfants

Parce qu’une alimentation adaptée peut avoir un réel impact positif sur votre santé:

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