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Solutions gourmandes Sans GLUTEN, Sans LAIT… En pleine conscience

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Catégorie : Recettes sans lait sans gluten

Dolma végétarienne

Feuille de vigne farcie au riz pour épater vos amis !

par le dans Recettes sans lait sans gluten, Tous

Florence, passionnée du monde végétal et autheur du blog Fais briller tes étincelles, nous partage son univers végétal pour Vivre Mieux dans sa Maison et se Sentir bien !  Florence est… [Continuer la lecture]

 
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muffin sans gluten sans beurre

Mes muffins sans gluten maison pour le goûter

par le dans Recettes sans lait sans gluten, Tous

Ça y est vous êtes rentrés ? Et bientôt les enfants aussi ?  Et vous allez y mettre quoi dans la boite à goûter des petits ? Et des grands…… [Continuer la lecture]

 
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lentilles corail cuisson

Lentilles corail: 2 modes de cuisson pour les cuisiner

par le dans Recettes sans lait sans gluten

Vous connaissez certainement ces jolies lentilles corail à la couleur saumon. Vous avez peut-être déjà essayé de les cuisiner et comme moi vous avez constaté que la première difficulté avec… [Continuer la lecture]

 
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quiche sans gluten sans lactose

Ma Recette de Quiche sans Lait et sans gluten

par le dans Recettes sans lait sans gluten, Tous

Vous avez décidé ou vous devez manger sans gluten et ou sans lactose mais il y a des plats qui vous manquent vraiment…comme une bonne quiche ! Peut-être que votre… [Continuer la lecture]

 
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tarte aux abricots sans gluten

Ma Tarte aux abricots sans crème

par le dans Recettes sans lait sans gluten, Tous

C’est la saison des abricots et je suis dans la région des abricots rouges du Roussillon ! Miam ! Une tarte aux abricots, ça vous dit ? Oui ? Alors voici… [Continuer la lecture]

 
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comment faire des yaourts sans lactose

Comment faire des yaourts au lait de coco maison?

par le dans Comment changer ses habitudes alimentaires, Recettes sans lait sans gluten, Tous

Vous avez décidé d’arrêter les produits laitiers ? Mais votre problème, ce sont les yaourts !  Si en plus, pour d’autres raisons vous ne voulez pas de soja (c’est un… [Continuer la lecture]

 
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faire de l'ortie séchée

Comment préparer l’ortie séchée pour profiter de ses bienfaits?

par le dans Carences vitamines, minéraux..., podcast, Recettes sans lait sans gluten, Tous

Et si je vous emmenais avec moi en balade, faire de la cueillette?  Je vous propose de vous aujourd’hui comment préparer de l’ortie séchée pour profiter de ses bienfaits tout… [Continuer la lecture]

 
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ma recette de jus de légumes verts

Ma recette de Jus de légumes verts: une potion magique?

par le dans Carnaval d'articles, Recettes sans lait sans gluten, Tous

Pour l’évènement inter-blogueur qu’elle organise, Claire du blog Olive et Coconut nous a mis au défi d’écrire un article sur notre jus “santé” préféré…Mon problème c’est que je ne suis… [Continuer la lecture]

 
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mug cake sans lait sans gluten choco orange

Des Mug cakes sans lait sans gluten : orange choco…

par le dans Le coin des parents, Recettes sans lait sans gluten, Tous

  Manger sans gluten et sans produits laitiers est rentré dans nos habitudes mais il y a des situations qui nous rappellent ponctuellement que nous mangeons différemment de la majorité… [Continuer la lecture]

 
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Comment faire des yaourts au soja maison?

par le dans Comment changer ses habitudes alimentaires, Recettes sans lait sans gluten, Tous

En chargeant cette vidéo, vous acceptez la politique de confidentialité de YouTube.En savoir plus Charger la vidéo Toujours autoriser YouTube Pourquoi des yaourts au soja maison BIO? Je vous propose… [Continuer la lecture]

 
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Bienvenue

Bonjour,

Je m’appelle Virginie. Sur ce blog,  je partage avec vous:

*Mes recettes sans gluten et sans produits laitiers pour une alimentation hypo-toxique.

*Mon expérience nutritionnelle terrain pour résoudre mes soucis de santé à partir de lectures de médecins spécialisés et reconnus.

*Mes astuces pour réussir ces changements en famille et donner de bonnes bases nutritionnelles à mes enfants

Parce qu’une alimentation adaptée peut avoir un réel impact positif sur votre santé:

Soigne ton assiette !

 

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