Faire taire ses douleurs (en se léchant les doigts) grâce à des petits plats sans gluten* et sans lait...
Tentée par l’efficacité de l’alimentation sans gluten* et sans lait pour enfin apaiser vos douleurs et tordre le coup à votre fatigue ?
Mais, il y a un problème…
De taille…
Ça fait 30 ans et plus…
Que ces pâtes carbonara sont incrustées dans votre quotidien.
Que votre mari se régale de votre délicieuse quiche lorraine que vous maitrisez à la perfection…
Que vos (petits) enfants vous réclament votre flan caramel…
C’est (quasi) inconcevable pour vous de cuisiner différemment…
Et même si vous le vouliez, vous n’êtes pas seule à table…
Alors comment faire?
Faire double menu ?
Personne ne vous l’avouera mais…
C’est intenable de changer d’alimentation seul (envers et contre tous) quand les autres se régalent avec :
Un morceau de fromage par ici,
Un biscuit au chocolat par là…
C’est trop dur de résister à la tentation jour après jour.
Un craquage…puis 2,… puis 3 = Culpabilité
Bilan ?
75% d’abandon!
Dommage ! Ou plutôt Aïe…
Retour à la douleur, aggravation de la fatigue…
Personnellement, je ne sais même pas si j’aurai eu le courage et l’énergie de tenter seule l’aventure…
C’est d’ailleurs pour ça, que la majorité ne franchit jamais le cap.
La plus part restent bloqués à l’étape INTENTION…
Sans jamais passer à l’ACTION…
Parlons-en de l’action…justement !
Pour mettre toutes les chances de votre côté, il faudra convaincre les palais les plus délicats, voire les plus sceptiques…
Mais, comment faire sans pain, sans crème, sans farine (de blé), sans beurre et sans lait ?
Aucun des ingrédients (dont vous aurez besoin) ne se trouvent dans vos rayons habituels, c’est tout un univers à découvrir !
Et puis, peut être que vous n’avez pas vraiment envie de:
Passer pour une extra-terrestre qui mange du tofu ?
Ou de vous entendre dire:
Manger des graines?…Comme les oiseaux ?
Vous aussi, vous, vous sentez très différent(e) du modèle :
- Jeûner,
- Faire des cures de jus,
- Et vivre de cueillette en forêt,
Ou je ne sais quel autre stéréotype très éloigné de votre culture culinaire ?
Car oui, il est bien question de CULTURE,
Et même de repères…
Et d’IDENTITE !
Tout chambouler vous paraît insurmontable ?
Ça fait trop longtemps que vous cuisinez et manger comme ça…
Ça fait partie de vous,
C’est les recettes de votre maman ?
Moi c’était aussi les recettes de ma mamie.
A chaque fois, inconsciemment, je voyage dans le passé :
L’odeur de la sauce tomate, de l’origan…
La Pizza de mamie au four,
À chaque fois, je retrouve ces bons moments,
Où je cuisinais avec elle,
Où elle m’apprenait à piquer la pâte avant la cuisson,
A mettre une pointe de sucre dans la sauce tomate qui mijote pour adoucir l’acidité…
Ces gestes font partie de moi,
Je les refais automatiquement.
Elle me les a transmis, c’est son héritage, elle revit à travers chacune de mes pizza !
Alors oui, je comprends…
Moi aussi, je me suis dit
Jamais je ne pourrai réussir à cuisiner sans ces recettes…
Mes recettes, mes habitudes culinaires…
Vous avez bien testé quelques recettes piochées sur internet,
Après tout, on en trouve pas mal, maintenant,
❌Mais…Il vous manque toujours un ingrédient.
❌Et puis, votre dernier essai n’a pas été très concluant…
Etouffant?
Et depuis, les ingrédients moisissent dans le placard ?
(Combien ça vous a coûté déjà ?)
Malheureusement, en cuisine, souvent la recette ne suffit pas.
Il y a un tour de main à acquérir ...
Pour réussir un plat
et surtout, pour adapter les VOTRES ( la clef est là)…
C’est encore plus vrai quand on cuisine « sans ».
❌ Mais…C’est long.
Et oui : il faut rechercher et choisir une recette susceptible de plaire à vos critiques culinaires préférées,
Et puis tester,
Passer outre la moue de votre mari et les petites phrases maladroites :
Qu’est-ce que t’a mis là-dedans ?
C’est bizarre…
Tu peux me passer le ketchup…
Et retester plusieurs fois, jusqu’à trouver un plat qui contente tout le monde.
Mais, vous n’avez ni le temps, ni l’envie de passer par là.
Pourtant, je pense que vous êtes convaincues que vous avez besoin de:
- Changer d’alimentation pour faire taire ces satanées douleurs et retrouver l’énergie de sortir, jardiner et faire du sport…
- Et pour réussir, d’apprendre à cuisiner sans gluten et sans lait des plats savoureux (le genre de plat dont votre mari se resservira)
Et si j'avais la clef...
Car en réalité, il y a un moyen très simple de vous économiser:
- de nombreux plats « bof »,
- des remarques « assassines »
- et du gaspillage.
Vous avez deviné ? (Mais oui bien sûr…)
Aujourd’hui, je vous propose de prendre mon raccourci,
Et de gagner un temps précieux pour mettre toutes les chances de votre côté, dans cette transformation culinaire vers la santé.
Qui suis-je pour parler de cuisine sans gluten* et sans produits laitiers ?
Virginie, presque 40 ans, alchimiste de la cuisine « sans » depuis 2014.
J’ai opéré en industrie pour « nettoyer » plusieurs dizaines de recettes et j’ai même reçu les félicitations du grand chef étoilé Joël Robuchon pour l’une de mes adaptations.
Mais surtout, j’ai converti et séduit tous mes proches avec mes petits plats sans gluten et sans produits laitiers:
Mes superbes éclairs au chocolat (sans) pour l’anniversaire de mon chéri,
Mes lazagnes (sans gluten et sans produits laitiers) pour ma petite dernière…
Mon alimentation a eu raison de ma maladie chronique,
Mais la maladie n’a pas eu raison de ma gourmandise 😉.
Aucun plat ne lui résiste !
Sur internet et dans mes formations en ligne, mes recettes sont partagées et appréciées par des milliers de gourmands conscients.
Je peux désormais vous le dévoiler:
Il existe une formule Pour régaler tout le monde (des ados aux amis).
C’est mon nouveau programme:
Cuisine Incognito ™
Acquérir un nouveau tour de main sans gluten* et sans produits laitiers pour vous régaler sans batailler
Après Tout le monde peut petit déjeuner sans gluten* et sans lait,
Découvrez mon quatrième programme pour vous accompagner dans votre réalité :
J’en use et abuse tous les jours quand ma fille me demande de lui adapter une recette de Tous en cuisine qui la fait saliver.
Les résultats ?
À court terme,
Refaire tous vos classiques (de la béchamel pour votre gratin, au flan pour le dessert du dimanche, en passant par la pizza) est un jeu d’enfant.
Vous pouvez faire vos nouvelles recettes sans craindre la critique 😉.
Vous avez réussi à faire passer la pilule à votre mari, vos enfants. (et même à votre mère !)
Un seul plat à table que vous pouvez déguster sans crainte de le payer par la suite.
Et FINIS les frustrations ! La cause n°1 d’échec en cas de changement d’alimentation !
À moyen terme,
Concocter des petits plats délicieux sans gluten* et sans produits laitiers? Fastoche!
Vos amis vous demandent même votre recette…
Et se demandent , si ils ne devraient pas faire comme vous, vu votre pêche ces derniers mois…
Pour vous aider sur votre chemin de transformation,
j’ai décidé de créer ce programme très pratico pratique, dans ma cuisine.
=>Chaque tour de main est disponible en vidéo et à l’audio avec toutes mes précieuses explications
=> Chaque recette est reprise à l’écrit sous chaque vidéo.
=> Et j’ai créé le compagnon idéal : votre cahier de recettes adaptées sans gluten* et sans lait, à imprimer, pour noter toutes VOS délicieuses créations et les refaire parfaitement à tous les coups.
et bien d’autres surprises…
Mais le plus simple, c’est encore que vous jetiez un petit coup d’œil sur le MENU 😉 …
Au menu
✅ Module1 : Découverte de l’Univers du « sans gluten* » et du « sans lait »
Ensemble,
On décrypte les 15 ingrédients indispensables de la « cuisine sans » pour vous faciliter les courses.
Je vous livre les 4 préparations fondamentales qui seront dans quelques semaines de véritables « classiques » pour vous.
Et je vous révèle comment esquiver les 4 pièges majeurs du supermarché pour votre santé et pour votre budget.
✅ Module 2 : Maitriser vos nouveaux ingrédients avec mes délicieuses recettes « détournées »
J’ai choisi pour vous 15 recettes singulières, afin que vous puissiez vous exercer et ajuster votre tour de main sans que vos proches ne soient en mesure de comparer avec « avant ».
Et puis, pendant ce temps, l’air de rien, vous commencez à leurrer leurs petites papilles…
✅ Module 3: Adapter vos plats chouchous
Ici, on monte d’un cran…
Prêt(e) à passer au contretypage incognito?
On s’attaque à de véritables classiques…et vous serez capable de détourner plus de 80% de vos plats préférés.
✅ Module 4 Trouver votre équilibre entre mes créations et vos plats adAptés, adOptés à l’unanimité
Vous aurez établi la base de votre nouvelle « identité culinaire » en seulement quelques semaines.
Et parce que je sais que chacun à ses propres recettes de famille...
Je vous donne rendez vous pour:
✅ 3 séances en direct live avec MOI,
Pour répondre à vos questions,
Pour vous accompagner et vous guider dans votre nouvelle façon de cuisiner.
✅ Les enregistrements vidéos des 3 lives
Disponibles en replay pour revisionner tous mes conseils.
✅ L’accès au groupe privé des gourmands conscients
Pour partager avec les autres membres de la formation,
Et vous permettre d’échanger vos propres recettes parfaitement adaptées et « incognito ».
✅Votre cahier de recettes adaptées sans gluten* et sans lait, à imprimer, pour noter toutes VOS délicieuses créations et les refaire parfaitement à tous les coups.
✅Ma liste de courses à imprimer et à cocher, pour vous simplifier la vie.
✅Bonus n°1 :La fiche mémo des aliments à éviter et de ceux à favoriser à emporter avec vous dans votre téléphone.
✅Bonus n°2: 20 inspirations gourmandes pour ne plus avoir à se dire « qu’est-ce qu’on mange ce soir ? »
✅Bonus n°3: 4 semaines de menus déclinables à l’infini pour vous aider à démarrer.
✅Bonus n°4 : Mes astuces pour manger sans gluten* et sans produits laitiers même quand vous n’avez pas le temps de cuisiner.
Plus qu’un programme, c’est un investissement pour faire taire la douleur avec plaisir!
Paiement sécurisé
49 euros mensuel, c’est finalement, même pas le tarif d’un atelier culinaire pour un seul plat et un seul dessert (dans le meilleur des cas).
Avec Cuisine Incognito, je vous donne toutes les ficelles pour supprimer gluten et produits laitiers durablement de vos habitudes alimentaires et être autonome sur toutes vos recettes.
Vous évitez les écueils, les plats ratés, et vous gagnez du temps, beaucoup de temps ! (Celui qu’il m’a fallu pour y arriver…).
Pour régaler tout le monde et faire adhérer vos proches à vos habitudes alimentaires sans batailler.
Dites Stop aux doubles menus, responsables de tant de frustration et d’abandon…
En plus, votre placement sera rapidement amorti : ça vous permettra d’économiser en produits industriels sans gluten (3 fois plus couteux).
Et que dire des ingrédients divers et variés achetés en boutique bio que vous n’auriez utilisé qu’une paire de fois ?…
C’est un investissement vraiment rentable pour réduire vos douleurs et votre fatigue durablement!
Celui qui vous permettra de retrouver la force d’à nouveau profiter de vos activités préférées.
Ce que vous trouverez ici et nulle part ailleurs ?
Une fois votre achat réalisé, à partir du 1 février, vous pouvez suivre chaque étape de chez vous, à votre propre rythme.
Libération progressive du contenu des modules chaque semaine à partir du 01 février par le biais d’une plateforme accessible 24/24h sur internet et protégée par le mot de passe que vous aurez choisi.
Paiement sécurisé
Satisfait ou 100% remboursé pendant 30 jours.
Comme pour tous mes produits et mes services, vous ne prenez aucun risque.
Cette formation est garantie « satisfait ou remboursé » pendant les 30 jours qui suivent le démarrage de la formation.
Si pour une raison quelconque vous n’êtes pas satisfait(e), vous m’envoyez un email et je vous rembourse, c’est aussi simple que cela.
Est-ce que vous voulez régaler tout le monde et faire adhérer vos proches à vos habitudes alimentaires sans batailler?
Alors, voulez vous acquérir les tours de mains de la cuisine sans gluten et sans produits laitiers pour réussir à adapter vos petits plats ?
Et si vous éliminiez votre principal obstacle à intégrer au quotidien « le sans gluten et le sans lait « , pour faire taire vos douleurs?
Vous pouvez !
Paiement sécurisé
Vous avez une question ?
Envoyez moi un petit mail (ou un roman) à virginiepillon@soigne-ton-assiette.com et je vous répondrai le plus vite possible.
Car oui, je peux vous aider à acquérir ces nouveaux tours de main, de nouveaux repères culinaires (ceux que vous avez peur de perdre 😉 ), mais le changement part de vous !
Donc, c’est à vous de décider !
Si vous décidez de vous engagez dans ce changement alimentaire pour anéantir vos douleurs et votre fatigue, le bouton pour conjuguer « sans gluten* » et « sans lait » avec « gourmandise » se trouve ici :
Paiement sécurisé
Merci à tous pour vos retours au quotidien
Mes réponses à vos questions
Est-ce que cette formation est faite pour moi ?
Cette formation est pour vous si :
- Vous envisagez des changements dans votre alimentation pour votre santé mais vous ne savez pas pour commencer (en commençant par votre liste de courses)
- Vous avez déjà tenté quelques plats « sans » et les avez trouvé fade, insipide ou même étrange.
- Vous vous dites que vous n’arriverez pas à bouleverser toutes vos habitudes culinaires.
- Vous voulez inscrire ces changements dans les habitudes de votre famille pour vous mais aussi pour eux.
Cette formation n’est pas faite pour vous, si
Vous maitrisez parfaitement la cuisine sans gluten et sans produits laitiers.
Et si, vous n’êtes pas sûre d’être encore prête:
- à envisager ce changement d’alimentation comme durable .
- à faire quelques adaptations ou concessions pour votre santé,
Vous devriez tenter l’aventure, car vous pourriez être délicieusement surprise…
Surtout que vous bénéficiez de ma garantie 30 jours satisfait au remboursé.
Cette garantie 30 jours est là justement pour ça:
Car je connais les doutes et le discours intérieur que l’on peut avoir avant de démarrer.
Je vois trop de personnes qui restent dans l’inaction car elles se font une montagne de la cuisine sans gluten et sans lait.
Et bien je peux vous dire que ce n’est rien de passer à une cuisine incognito sans lait et sans gluten à côté de l’idée de continuer à vivre avec ses douleurs et sa fatigue chronique…
Cette garantie, je vous l’offre avec le cœur pour vous permettre de tenter l’aventure de votre transformation culinaire vers la santé.
J’ai entendu parler du régime hypotoxique ou de l’alimentation Seignalet, est ce compatible?
Oui tout à fait!
Car quand je parle de cuisine sans gluten, j’exclue toutes les céréales « modernes » parce que sans ça, vous n’auriez aucun impact sur vos douleurs et votre fatigue (ça fait partie des pièges développés dans le module 1 du programme). C’est en fait la première marche vers une alimentation hypotoxique (la suivante étant les cuissons 😉 … )
Qu’est-ce que cette formation va m’apporter par rapport à un rendez-vous avec une naturopathe ?
Le naturopathe va vous donner des orientations, de grandes lignes directrices pour votre alimentation, en fonction de votre terrain, il aura peut-être identifié des carences et vous proposera des compléments alimentaires.
Aujourd’hui, aucun programme alimentaire ne vous guide dans votre cuisine pour adapter Vos propres recettes et préserver votre identité culinaire.
Et pourtant…C‘est capital pour réussir dans le temps!
Mais surtout, le chemin est semé d’embuches qui grignotent votre détermination.
Un naturopathe ne peut pas rentrer dans ce niveau de détail sur une séance, quant à moi, je ne suis pas thérapeute mais formatrice pratiquante.
Dans cette formation, je vous prends par la main pour emprunter le chemin le plus court vers votre propre solution.
Pour cela,
J’ai identifié tous les difficultés possibles pour pouvoir vous donner des outils pour les surmonter.
Car je pratique tous les jours, contrairement à d’autres, avec les difficultés que vous avez, ou que vous allez rencontrer : la gourmandise, le manque de temps, les résistances de votre entourage…
Comment et quand sera diffusée la formation ? Est-ce une formation uniquement informatique ? Faut-il se déplacer dans un lieu pour suivre la formation avec les formateurs ?
Vous n’aurez pas besoin de vous déplacer, la formation est hébergée sur une plateforme internet, accessible 24h/24 et 7 jours sur 7 à partir du 01/02/2021.
Vous pourrez vous y connecter à l’aide d’un mot de passe personnel de la même façon que vous accéder à votre boite email ou votre compte Facebook.
Les formations sont-elles sous forme de vidéos ?
L’ensemble de la formation sera disponible en vidéo et à l’audio. Tout est très simple d’utilisation, simple comme la connexion à votre boite email ou Facebook…
Et pour faciliter son application, je vous mets à disposition Votre cahier de recettes adaptées sans gluten et sans lait, à imprimer, et à compléter au fur et à mesure pour noter toutes VOS délicieuses créations et les refaire parfaitement à tous les coups.
Pendant combien de temps la formation est accessible une fois achetée ?
La formation, une fois achetée est accessible sans limite de temps. Vous pourrez la suivre à votre rythme.
Est-il possible d’avoir la formation ainsi que le format PDF ?
Oui en effet, vous obtiendrez l’accès à la plate-forme de formation ainsi que les liens pour télécharger les différents supports de la formation au format PDF.
Est-ce qu’il y aura une plate-forme pour éventuellement vous poser des questions ?
La plate-forme que j’ai choisie pour héberger mes formations ne propose pas cette fonction. Mais, je reste accessible en personne par mail : virginiepillon@soigne-ton-assiette.com.
Et puis il y a les 3 séances en direct live avec moi et vous aurez accès également au groupe privé Facebook des gourmands conscients.
Je ne souhaite pas donner mes informations bancaires sur internet. Pouvons-nous trouver une autre solution pour effectuer le paiement ?
Le paiement est disponible via carte bancaire : cet outil de paiement est un outil sécurisé. Cette solution réalise chaque année des milliards de paiements sécurisés sur toute la planète (vous l’avez certainement déjà utilisé sur d’autres sites web 😉).
Vous avez également la possibilité de créer une E-Card (ou payweb) en lien avec votre banque.
Sur le site de votre banque, vous définissez un montant et la banque génère pour cette seule transaction un numéro de carte + date de validité + cryptogramme de sécurité.
Pourquoi dois-je acheter maintenant ?
Le Dimanche 31 janvier à minuit, cette formation ne sera plus disponible à l’achat pendant plusieurs mois. Afin que je me consacre à ceux et celles qui m’auront rejoints.
Vous voulez concocter des petits plats sans gluten et sans produits laitiers pour régaler tout le monde (des ados aux amis) ?
à 49 € par mois
pendant 5 mois
( Soit un total de 245 euros )
“*sans gluten” = sans céréales “mutées” conformément à l’alimentation préconisée par le professeur Seignalet
Image par Pixabay
