Se lécher les doigts quand on mange sans gluten et sans lait ? C’est possible!

Tenté(e) par l’efficacité de l’alimentation sans gluten et sans lait pour enfin apaiser vos douleurs et tordre le coup à votre fatigue ?

Mais, il y a un problème…

De taille…

Ça fait 30 ans et plus…

Que ces pâtes carbonara sont incrustées dans votre quotidien.

Que votre mari se régale de votre délicieuse quiche lorraine que vous maitrisez à la perfection…

Que vos (petits) enfants vous réclament votre flan caramel…

C’est (quasi) inconcevable pour vous de cuisiner différemment…

Et même si vous le vouliez, vous n’êtes pas seule…

Faire double menu ?

Personne ne vous l’avouera mais… C’est intenable de changer d’alimentation seul (envers et contre tous).

Un morceau de fromage par ici, 

Un biscuit au chocolat par là…

C’est trop dur de résister à la tentation jour après jour.

Un craquage…puis 2, puis 3 =  Culpabilité

Bilan ?

75% d’abandon!

Dommage ! Ou plutôt Aïe…

Retour à la douleur, aggravation de la fatigue…

En même temps, je ne sais même pas si j’aurai eu le courage et l’énergie de tenter seule l’aventure…

C’est d’ailleurs pour ça, que la majorité ne franchit jamais le cap.

Ils restent bloqués à l’étape INTENTION…

Sans jamais passer à l’ACTION…

Parlons-en de l’action…justement !

Pour mettre toutes les chances de votre côté, il faudra convaincre les palais les plus délicats, voire les plus sceptiques…

 

Mais, comment faire sans pain, sans crème, sans farine (de blé), sans beurre et sans lait ?

Aucun des ingrédients ne se trouvent dans vos rayons habituels, c’est  tout un univers à découvrir !

Et puis, peut être que vous n’avez pas vraiment envie de:

Passer pour une extra-terrestre qui mange du toffu* ?

Ou de vous entendre dire:

Manger des graines?…Comme les oiseaux ?

Vous aussi, vous, vous sentez très différent(e) du modèle :

  • Jeûner,
  • Faire des cures de jus,
  • Et vivre de cueillette en forêt,

Ou je ne sais quel autre stéréotype très éloigné de votre culture culinaire ?

Car oui, il est bien question de CULTURE,

Et même de repères…

Et d’IDENTITE !

 Tout chambouler vous paraît insurmontable

Ça fait trop longtemps que vous cuisinez et mangez comme ça...

Ça fait partie de vous,

C’est les recettes de votre maman ?

Moi c’était aussi les recettes de ma mamie.

A chaque fois, inconsciemment, je voyage dans le passé :

L’odeur de la sauce tomate, de l’origan…

La Pizza de mamie au four,

À chaque fois, je retrouve ces bons moments,

Où je cuisinais avec elle,

Où elle m’apprenait à piquer la pâte avant la cuisson,

A mettre une pointe de sucre dans la sauce tomate qui mijote pour adoucir l’acidité…

Ces gestes font partie de moi,

Je les refais automatiquement,

Elle me les a transmis, c’est son héritage, elle revit à travers chacune de mes pizza ! 

Alors oui, je comprends…

Moi aussi, je me suis dit

Jamais je ne pourrais réussir à cuisiner sans ces recettes… 

Mes recettes, mes habitudes culinaires…

Vous avez bien testé quelques recettes piochées sur internet,

Après tout, on en trouve pas mal, maintenant,

❌Mais…Il vous manque toujours un ingrédient.

Et puis, votre dernier essai n’a pas été très concluant…

Votre cake était comment dire…étouffant.

Et depuis, les ingrédients moisissent dans le placard ? (Combien ça vous a coûté déjà ?)

Malheureusement, en cuisine, souvent la recette ne suffit pas.

Il y a un tour de main à acquérir pour réussir un plat et surtout pour adapter les Votres ( la clef est là) et c’est encore plus vrai quand on cuisine “sans”.

❌ Mais…C’est long.

Et oui : il faut rechercher et choisir une recette susceptible de plaire à vos critiques culinaires préférées,

Et puis tester,

Passer outre la moue de votre mari et les petites phrases maladroites :

Qu’est-ce que t’a mis là-dedans ?

C’est bizarre…

Tu peux me passer l’eau…

Et retester plusieurs fois, jusqu’à trouver un plat qui contente tout le monde.

On ne va pas se mentir : vous n’avez ni le temps, ni l’envie.

Maintenant, malgré ça, je pense que vous êtes convaincues que vous avez tout de même besoin de:

Changer d’alimentation pour faire taire ces satanées douleurs pour retrouver l’énergie de sortir, jardiner, faire du sport…

D’apprendre à cuisiner sans gluten et sans lait des plats vraiment savoureux – le genre de plat dont votre mari se resservira.

Et bien vous savez quoi?

Je ne vous ai pas tout dit.

En réalité, il y a un moyen très simple de vous économiser:

  • de nombreux plats « bof »,
  • des remarques « assassines »
  • et du gaspillage.

Et je suis sûr que vous avez déjà deviné de quoi il s’agit (sinon vous ne seriez pas en train de lire cette page – n’est ce pas ?)

Aujourd’hui, je vous propose de prendre mon raccourci,

Et de gagner un temps prodigieux pour mettre toutes les chances de votre côté, dans cette transformation culinaire vers la santé.

Qui suis-je ?

Virginie, presque 40 ans, alchimiste de la cuisine « sans » depuis 2014.

J’ai opéré en industrie pour « nettoyer » plusieurs dizaines de recettes et j’ai même reçu les félicitations de Joël Robuchon pour l’une de mes adaptations.

Mais surtout, j’ai converti et séduit tous mes proches avec mes petits plats sans gluten et sans produits laitiers:

mes superbes éclairs au chocolat (sans) pour l’anniversaire de mon chéri, 

mes lazagnes (sans) pour ma petite dernière…

Mon alimentation a eu raison de ma maladie chronique,

Mais la maladie n’a pas eu raison de ma gourmandise 😉.

Aucun plat ne lui résiste !

Sur internet et dans mes formations en ligne, mes recettes sont partagées et appréciées par des milliers de gourmands conscients.

Je peux désormais vous le dire :
Il existe une formule Pour régaler tout le monde (des ados aux amis).

❌ Ce n’est pas compliqué à apprendre.
❌ Ce n’est pas long à appliquer.
❌ Ce n’est pas ennuyant à suivre.

C’est mon nouveau programme:

Cuisine

Ma méthode pour acquérir un nouveau tour de main sans gluten et sans produits laitiers

Trouver les mots justes pour faire adhérer vos proches à votre nouvelle alimentation sans batailler

Après la méthode Kiss Cool, découvrez mon quatrième programme pour vous accompagner dans votre réalité:

Les résultats ?

J’en use et abuse encore aujourd’hui quand ma fille vient me demander de lui adapter une recette qui lui fait envie dans Tous en cuisine.

À court terme, l’apaisement

Finies la soupe à la grimace

Et les remarques urticantes.

Vous vous sentez considérée.

À moyen terme, du partage

Un seul plat à table que vous pouvez déguster sans crainte de le payer par la suite.

Vous pouvez faire vos nouvelle recettes sans craindre la critique (même quand ce n’est pas terrible) et oui ça arrive à tout le monde😉.

Vous avez réussi à faire adhérer votre mari, vos enfants. (et même votre mère !)

Vous vous sentez soutenue, moins frustrée,

Et FINIS les double menus ! La cause n°1 d’échec en cas de changement d’alimentation !

Parce que c’est indispensable d’arriver à en discuter sereinement pour réussir ces changements alimentaires profonds, j’ai décidé de créer un programme très pratico pratique.

=>Chaque module est disponible en vidéo et à l’audio

=> Et j’ai créé le compagnon idéal : votre carnet d’appli (prêt à imprimer à la maison) pour passer à l’action dans votre quotidien, au fur et à mesure de votre avancement.

Au menu

 Module1 : Découverte de l’univers du sans gluten et du sans lait

Ensemble,

On décrypte les 15 ingrédients de base de la cuisine sans pour vous faciliter les courses.

On acquiert les 4 préparations de base  qui seront dans quelques semaines de véritables “classiques” pour vous.

Et on verra comment éviter les 4 principaux pièges du supermarché pour votre santé et pour votre budget.

 Module 2 : Maitriser vos nouveaux ingrédients avec mes délicieuses recettes “détournées”

J’ai choisi pour vous X recettes singulières, afin que vous puissiez vous exercer et ajuster votre tour de main sans que vos proches ne soient en mesure de comparer avec avant.

Et puis, pendant ce temps, l’air de rien, vous commencez à leurer leurs petites papilles…

 Module 3 Adapter vos plats chouchous

Ici, on monte d’un cran… 

Prêt(e) à passer au contretypage incognito?

On s’attaque à de véritables classiques…et vous serez capable de détourner plus de 80%  de vos plats préférés.

 Module 4 Equilibrer plats adaptés et plats adoptés à l’unanimité

Vous aurez établi la base de votre nouvelle “identité culinaire” en seulement quelques semaines.

  Module 5 Accompagner et soutenir vos proches dans le changement

Parce que vos proches aussi vont être confrontés à la frustration comme vous, je vous livre aussi 4 clefs pour les aider.

Et puis, vous découvrez aussi comment leur éviter le Burn out gustatif 😉.

Et parce que je sais que chacun à ses propres recettes de famille...

Je vous donne rendez vous pour:

✅ 3 séances en direct live avec moi,

Pour répondre à vos questions,

Pour vous accompagner et vous guider dans votre nouvelle façon de cuisiner.

✅ Les enregistrements vidéos des 3 lives 

Disponibles en replay pour revisionner tous mes conseils.

L’accès au groupe privé des gourmands conscients

Pour partager avec les autres membres de la formation,

Et vous permettre d’échanger vos propres recettes parfaitement  adaptées et “incognito”.

Bonus n°2 : Une fiche mémo des aliments à éviter et de ceux à favoriser pour ceux de votre entourage qui souhaiteront ne plus faire d’impair.

Plus qu’une formation, c’est un investissement pour mettre tout le monde d’accord à table!

Paiement sécurisé

Jours
Heures
Minutes
Secondes

49 euros mensuel, c’est finalement, même pas le prix d’un menu au resto pour 2.

Avec  Cuisine Incognito, je vous donne toutes les ficelles pour supprimer gluten et produits laitiers  durablement de vos habitudes alimentaires.

Vous évitez les écueils, les plats ratés, et vous gagnez du temps, beaucoup de temps ! (Celui qu’il m’a fallu pour y arriver…).

Pour régaler tout le monde et faire adhérer vos proches à vos habitudes alimentaires  sans batailler.

Dites Stop doubles aux doubles menus responsables de tant de frustration et d’abandon…

En plus, votre placement sera rapidement amorti : ça vous permettra d’économiser en produits industriels sans gluten (3 fois plus couteux).

Et que dire des ingrédients divers et variés achetés en boutique bio que vous n’auriez utilisé qu’une paire de fois ?

C’est un investissement vraiment rentable pour réduire vos douleurs et votre fatigue durablement!

Celui que vous devez faire pour retrouver la force de vous investir dans vos activités préférées.

 

 

Ce que vous trouverez ici et nulle part ailleurs ?

Une fois votre achat réalisé, à partir du 1 février, vous pouvez suivre chaque étape de chez vous, à votre propre rythme.

Elles sont diffusées par le biais d’une plateforme accessible 24/24h sur internet et protégée par le mot de passe que vous aurez choisi.

Pourquoi vous pouvez me faire confiance ?

Parce que je connais le pouvoir des mots et de la posture.

J’ai été manager dans l’industrie agroalimentaire durant de nombreuses années, et je me suis formée :

Au management pour m’améliorer dans mon métier

En entreprise, accompagner les changements de pratiques, les nouveaux projets, et faire bouger les lignes sans forcément avoir de « pouvoir hiérarchique », c’était mon quotidien.

À la communication bienveillante pour mes enfants.

Avec mes enfants et ma famille, j’ai testé de nombreux outils de communication.

Aux relations interpersonnelles pour mon activité de formatrice.

Loin des théories pompeuses, j’ai appliqué et éprouvé ces techniques dans la vraie vie.

Je sais ce que c’est que d’avoir l’impression d’être face à un mur.

J’ai du moi aussi changer d’alimentation alors que je ne m’y étais pas préparée et j’ai du faire avaler la pilule à mes proches.

Je sais ce que c’est que de lutter intérieurement pour ne pas prendre un biscuit quand les enfants goûtent.

Je sais à quel point c’est dur de voir les autres à table ensevelir leur assiette de gratin à la béchamel sans lait sous une montagne d’emmental.

Je sais ce que c’est de subir les remarques sur vos plats et les jugements

Je sais ce que c’est de faire double menus.

Je sais ce que c’est de ne pas se sentir suffisamment soutenue.

Aujourd’hui, chez moi, mon chéri et mes filles sont ravis de manger hypotoxique.

Tous se sentent libres vis à vis de cette résolution partagée ensemble.

Sans avoir fait quoique ce soit, mon entourage « élargi » a même changé son alimentation de lui-même.

Le pouvoir de la posture…

Et j’ai envie de le partager avec vous.

Satisfait ou 100% remboursé pendant 30 jours.

Comme pour tous mes produits et mes services, cette formation est garantie « satisfait ou remboursé » pendant les 30 jours qui suivent votre achat.

Vous ne prenez absolument aucun risque. Si pour une raison quelconque vous n’êtes pas satisfait(e), vous m’envoyez un email et je vous rembourse, c’est aussi simple que cela.

Est-ce que vous voulez faire adhérer vos proches à votre nouvelle alimentation et en faire une résolution partagée par tous ?

Alors, voulez-vous découvrir comment votre communication peut vous faire passer de la guerre froide à l’esprit d’équipe ?

Et si vous éliminiez votre principale frustration, pour reprendre définitivement votre santé en main ?

Vous pouvez !

Vous avez une question ?

Envoyez moi un petit mail à virginiepillon@soigne-ton-assiette.com et je vous répondrai le plus vite possible.

Car oui, je peux vous aider à faire adhérer votre mari ou vos enfants dans ce bouleversement de vos habitudes alimentaires, mais le changement part de vous !

Donc, c’est à vous de décider !

Si vous décidez de mener ce changement de vie, le bouton pour éliminer votre principale frustration se trouve ici :    

Merci à tous pour vos retours au quotidien

Voici un résumé des questions que vous vous posez

Est-ce que cette formation est faite pour moi ?

Cette formation est pour vous si :

Si vous envisagez des changements dans votre alimentation mais que vous redoutez la réaction de vos proches

Si vous n’en pouvez plus de résister à toutes ces tentations

Si vous n’avez pas le temps de faire double menus

Si vous voulez maitrisez votre communication pour faire adhérer votre mari et vos enfants à ce changement alimentaire

Si vous vous voulez accompagner vos proches dans cette transformation face aux frustrations

Si vous voulez inscrire ces changements dans les habitudes de votre famille pour vous mais aussi pour eux.

Cette formation n’est pas faite pour vous, si

  • Vous vivez seule
  • Vous n’avez aucun problème de communication avec vos proches et que tout le monde chez vous adhère et mange comme vous
  • Vous n’êtes pas encore prête à envisager ce changement d’alimentation comme durable (car si vous n’y croyez pas au fond, personne ne peut adhérer à votre place 😉)
  • Au fond de vous, vous savez que le manque d’implication de votre entourage vous conforte pour l’instant dans votre peur du changement.

Qu’est-ce que cette formation va m’apporter par rapport à un rendez-vous avec une naturopathe ?

Le naturopathe va vous donner des orientations, de grandes lignes directrices pour votre alimentation, en fonction de votre terrain, il aura peut-être identifié des carences et vous proposera des compléments alimentaires.

Aujourd’hui, aucun programme alimentaire ne vous guide dans la dimension humaine qu’implique un changement d’habitudes alimentaires.

Et c’est dommage car ça prend du temps.

Et surtout, le chemin est semé d’embuches qui grignotent votre détermination.

Un naturopathe ne peut pas rentrer dans ce niveau de détail sur une séance, quant à moi, je ne suis pas thérapeute mais formatrice pratiquante.

Dans cette formation, je vous prends par la main pour emprunter le chemin le plus court vers votre propre solution.

Pour cela,

J’ai identifié tous les freins possibles à ces changements pour pouvoir vous donner des outils pour les surmonter.

Car je pratique tous les jours, contrairement à d’autres, avec les difficultés que vous avez, ou que vous allez rencontrer : la gourmandise, le manque de temps, les résistances de votre entourage…

Comment et quand sera diffusée la formation ? Est-ce une formation uniquement informatique ? Faut-il se déplacer dans un lieu pour suivre la formation avec les formateurs ? 

Vous n’aurez pas besoin de vous déplacer, la formation est hébergée sur une plateforme internet, accessible 24h/24 et 7 jours sur 7.

Vous pourrez vous y connecter à l’aide d’un mot de passe personnel de la même façon que vous accéder à votre boite email ou votre compte Facebook.

Les formations sont-elles sous forme de vidéos ? 

L’ensemble de la formation sera disponible en vidéo et à l’audio. Tout est très simple d’utilisation, simple comme la connexion à votre boite email ou Facebook…

Et pour faciliter son application, je vous mets à disposition votre carnet d’application contenant des petits mémos et toutes la démarches pas à pas à compléter avec VOS mots.

Pendant combien de temps la formation est accessible une fois achetée ?

La formation, une fois achetée est accessible sans limite de temps. Vous pourrez la suivre à votre rythme.

Est-il possible d’avoir la formation ainsi que le format PDF ?

Oui en effet, vous obtiendrez l’accès à la plate-forme de formation ainsi que les liens pour télécharger les différents modules de la formation au format PDF.

Est-ce qu’il y aura une plate-forme pour éventuellement vous poser des questions ?

La plate-forme que j’ai choisie pour héberger mes formations ne propose pas cette fonction. Mais, je reste accessible en personne par mail :  virginiepillon@soigne-ton-assiette.com.

Et puis il y a les 3 séances en direct live avec moi et vous aurez accès également au groupe privé Facebook des gourmands conscients.  

Je ne souhaite pas donner mes informations bancaires sur internet. Pouvons-nous trouver une autre solution pour effectuer le paiement ?

Le paiement est disponible via carte bancaire : cet outil de paiement est un outil sécurisé. Cette solution réalise chaque année des milliards de paiements sécurisés sur toute la planète (vous l’avez certainement déjà utilisé sur d’autres sites web 😉).

Vous avez également la possibilité de créer une E-Card (ou payweb) en lien avec votre banque.
Sur le site de votre banque, vous définissez un montant et la banque génère pour cette seule transaction un numéro de carte + date de validité + cryptogramme de sécurité.

Pourquoi dois-je acheter maintenant ?

Dans quelques jours, cette formation ne sera plus disponible à l’achat pendant plusieurs mois. 

Vous voulez faire adhérer vos proches pour supprimer votre principale cause de frustration ?

à 49 €

Au lieu de 99 €

(Soit 50% de réduction)

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