Comment mettre en sourdine votre maladie chronique (sans psychotrope, ni cannabis) ?

YouTube

En chargeant cette vidéo, vous acceptez la politique de confidentialité de YouTube.
En savoir plus

Charger la vidéo

Fibromyalgie, 

Spondylarthrite,

Endométriose,

Sclérose en plaque,

Crohn, RCH,

Diabète 2,

Migraines,

Arthrose …

Jeudi 6h05, le réveil sonne.

Il FAUT se lever,

Epuisée, toute endolorie, vos articulations grincent…

Trouver le courage et l’énergie d’affronter le quotidien et de remplir ses obligations…

Pourtant,

Vous endurez vos séances chez le kiné,

Vous avez essayé tous les traitements existants,

Mais vous en êtes réduite à espérer des avancées de la recherche…pour un nouveau traitement.

En attendant, vous ne vous reconnaissez plus, 

vous n’êtes plus que l’ombre de vous-même.

Votre corps accuse le coup et les kilos (pour ne rien arranger).

Vous êtes emportée malgré tous vos efforts dans ce cercle vicieux:

❌inflammations,

❌épuisement,

❌prise de poids.

Une impasse où l’on finit par baisser les bras…

et les médecins aussi…

La raison de cette descente aux enfers ?

Tous ces traitements n’ont aucun effet sur les causes de la maladie.

Je m’explique :

Mal au genou, au dos…?  Anti inflammatoires

Migraine?  Antalgiques puis analgésiques opiacés (de plus en plus forts, attention addiction !)

Fatigue chronique?  Vitamines (dans le meilleur des cas magnésium) puis anti dépresseur…

Et Ça s’en va et ça revient

(vous connaissez la chanson, n’est ce pas?)

Le problème?

Aucun de ces traitements ne s’attaquent aux racines de votre mal.

Au mieux, ils calment les symptômes.

C’est un peu comme si vous bâillonniez votre corps pour l’empêcher de vous crier qu’il souffre.

Mais vous savez tout ça, n’est ce pas ?

Alors vous vous êtes certainement tournée vers

1-des « remèdes naturels »,

2-des compléments alimentaires,

3-des « cures détox » ou du jeûne…

Alors je vous pose la question :

Est-ce que vous allez mieux ?

(je ne vous demande pas si vous êtes guérie, juste si vous arrivez à reprofiter d’une balade entre amis ou d’un moment en famille)

Est-ce que les effets sont durables ?

Hum…pas vraiment…non…

Pourquoi ?

Toutes ces solutions alternatives s’occupent elles aussi des symptômes.

Et c’est souvent le problème, quand on n’ a plus à rien perdre. 

Vous testez un peu à droite à gauche des astuces & conseils en tout genre, 

ça ne peut PAS agir sur la cause des maux et de la fatigue.

Ce qu’il vous faut, c’est agir à la source du problème.

Ce dont vous avez besoin, c’est d’une méthode qui vous apporte :

✅des techniques pour apaiser durablement vos douleurs et retrouver le plaisir de moments en famille ou entre amis animés ( et bruyants 😉 ).

✅des idées pour vous réconcilier avec votre corps et récupérer de la souplesse, de l’amplitude dans vos mouvements, de la mobilité. Pouvoir bouger quoi!

✅des stratégies alimentaires qui maximisent votre énergie et minimisent vos douleurs.

D’ailleurs, si vous êtes là, vous tentez déjà de supprimer le gluten et le lait, non ?

Vous savez déjà que ça peut réellement vous aider pour réduire vos inflammations, et pour votre maladie.

Oui mais…

C'est plus facile à écrire qu'à faire, n'est ce pas?

Parce que vous êtes seule, face à une montagne d’obstacles:

  • Vous n’avez pas le temps de cuisiner
  • Vous ne savez pas par quoi remplacer les laitages et les céréales…
  • Vous n’avez pas l’énergie…
  • Vous n’êtes pas toujours soutenue: les remarques autour de vous finissent toujours, par avoir raison de votre motivation.
  • Vous finissez toujours par craquer tôt ou tard

Oui, changer ses habitudes alimentaires que ce soit pour la santé ou pour perdre du poids, c’est dur et c’est indispensable d’être déterminée!

Tous ceux qui vous laissent penser que c’est facile, vous mentent.

Qu’est-ce que j’en sais ?

Je suis passée par là...

J’étais vraiment claquée par ma maladie chronique.

Passer l’aspirateur, c’était déjà du sport…

A cette période de ma vie, je n’avais ni l’énergie, ni la capacité physique pour faire autre chose que de la méditation allongée sur mon tapis pilate.

C’était simplement insurmontable pour moi, tellement mes batteries étaient à plat…

J’étais déjà convaincue qu’il me fallait arrêter le lait.

Mais le gluten…

Je me voilais un peu la face… Il y en avait tellement partout: les pâtes bolognaises de mamie, mes céréales le matin…

Pour tout vous dire, j’avais commencé à réduire mais j’étais loin d’être au point…

Et ça fait toute la différence en terme de bénéfices santé…

J’ai fait des erreurs,

je me suis découragée,

j’ai appris,

j’ai repêché ma volonté, (dur, dur…)

j’ai réajusté plusieurs fois…

Mais au fur et à mesure, j’ai retrouvé de l’énergie pour mener ma vie de jeune maman et de cadre en agro alimentaire (avec le rythme et les nuits (très courtes qui vont avec 😉 )

J’ai retrouvé mon poids de jeune fille 😉 perdu quelques années plus tôt avec l’arrivée de ma première princesse.

J’ai récupéré une santé de fer même quand les enfants ramenaient des virus de l’école 😉 … 

C'est mon chemin de vie...

C’est celui que j’ai suivi 

Pour retrouver une pêche d’enfer !

Pour me sentir bien dans mon corps et dans mes baskets !

Pour réduire au silence ma sclérose en plaque et retrouver la sérénité.

Mais c’est surtout celui que j’ai réinvesti pour aider ma maman fibromyalgique

à sortir la tête de l’eau, 

et enfin retrouver le plaisir de jardiner et de s’amuser avec ses petits enfants.

Alors pour vous aider comme je l’ai fait pour elle,  j’ai créé ce programme 

Pas à pas, Bienveillant et DURABLE :

Libération Chronique™

12 semaines pour amorcer
votre cercle vertueux de santé

(oui c’est un pied de nez à maladie chronique)

Et c’est bien plus qu’une simple formation sur l’alimentation sans gluten et sans laitage.

Vous allez découvrir toutes les étapes, et toutes les techniques que j’ai utilisées pour changer d’alimentation, et transformer ce pépin de santé en véritable chance.

De pépin à pépite

C’est une méthode universelle à la majorité des maladies chroniques : 

Sources: RÉDUIRE AU SILENCE 100 MALADIES AVEC LE RÉGIME SEIGNALET Jean Marie Magnien Editions Thierry Souccar

 Bien sûr, la pierre angulaire de cette méthode, 

C’est l‘alimentation sans gluten et sans produits laitiers (hypotoxique, ancestrale, originelle, du Professeur Seignalet: vous lui donnez le nom que vous voulez 😉)

Mais ce n’est pas tout.

Je vous accompagne aussi avec mes autres domaines de prédilection l’énergétique et la méditation que je pratique depuis 11ans au travers de plusieurs disciplines (Shindaï do, Reiki, acupression, bioénergétique…)

Vous connaissez le nœud à l’estomac ou le mal au ventre avant un examen ou un rendez vous important, n’est ce pas?

Alors, vous savez déjà que le stress a une emprise sur vos entrailles.

Notre ventre est directement “branché” sur nos émotions, par le nerf vague (une sorte de ligne téléphonique entre notre tête et nos boyaux).

Et oui, nous sommes bien plus qu’un simple tube digestif…

Alors la gestion du stress, de votre énergie sont ESSEN-TI-ELLES . 

Mais vous savez quoi?

Le mieux, c’est que je vous laisse découvrir  le programme que je vous ai réservé:

✅  Module 1: Motivation à Bloc

Ensemble,

🔑On décrypte les mécanismes d’actions des changements alimentaires sur votre organisme pour ancrer votre motivation au plus profond de vos convictions.

🔑Je vous livre les 4 piliers de l’alimentation hypotoxique encadrés de mes 2 gardiens de la motivation.

🔑Et je vous révèle comment esquiver les 2 erreurs fatales pour votre santé et pour votre budget.

Mais ne vous y trompez pas, ce n’est pas un show de motivation à l’américaine, votre première mission commence ici avec,

🔑 votre première fiche outil de transformation.

✅ Module 2 : Opération “Courses Clean” 

Vous aimez les émissions sur les industries agroalimentaires?

Vous allez être servie 😉

🔑Décorticage: j’analyse sous vos yeux plusieurs produits “santé” pour vous montrer comment faire le tri.

Vous avez souvent entendu qu’il valait mieux cuisiner et fuir les produits industriels, n’est ce pas?

🔑Les 6 raisons méconnues du grand public qui vous convaincront à coup sûr de faire le tri dans vos achats

C’est bien beau mais faire tout maison, ça relève de l’impossible?

🔑La redoutable méthode en 7 points plus rapide et plus pertinente que Yuka pour d’un coup d’œil valider (ou refuser) l’accès des produits à votre caddie.

 Module 3: Une Glycémie parfaite

Que vous soyez diabétique ou pas, ça nous concerne tous:

🔑les 12 raisons motivantes de réduire les sucres (en dehors du diabète) : il y en a forcément une qui vous intéresse 😉

🔑Pourquoi CETTE habitude anéantie tous vos efforts et mes conseils pour  déborder d’énergie toute la journée.

🔑les 5 facettes d’un aliment à prendre en compte pour anticiper son impact sur votre glycémie.

🔑 la confusion la plus répandue en IG bas et les 2 éléments à regarder pour éviter les frustrations inutiles.

🔑Comment faire baisser la charge glycémique de vos repas en 3 étapes pour être en forme toute la journée

🔑Toutes les alternatives au sucre (celles à fuir et mes préférées) pour se régaler sans culpabiliser.

🔑Les 7 erreurs fatales pour votre glycémie  et les 6 réflexes IG bas à adopter pour réduire l’inflammation.

✅ Module 4: Suppression des produits laitiers pour une Inflammation muselée

🔑les 3 preuves scientifiques anti-produits laitiers (la moitié des personnes ignorent les 2 principales) pour faire taire vos douleurs et bien plus…

🔑les 8 pseudos du lait à connaitre pour les démasquer du premier coup d’œil et les 7 erreurs les plus courantes pour ne pas risquer d’anéantir tous vos efforts.

🔑S’adapter Vs Remplacer: la différence fondamentale pour réussir à supprimer les laitages de votre alimentation et les solutions pour pallier exactement à toutes vos utilisations de lait, crème, yaourt, beurre et fromage.

🔑Les 4 fantastiques (4 huiles à tout faire) et les recettes maisons simplissimes et “bleuffantes” pour trouver de nouveaux repères et pour réduire l’inflammation.

et comme pour arriver à un résultat, il faut faire un premier pas 😉 :

🔑 votre deuxième fiche outil de transformation

✅ Module 5:  Opération Restauration de votre paroi intestinale

🔑Le cercle vertueux de l’alimentation hypotoxique pour enrayer les maladies chroniques.

🔑L’ ennemi méconnu de vos intestins: comment faire le tri dans les produits entre sans gluten et céréales modernes pour préserver votre paroi intestinale.

🔑14 alternatives aux pâtes faciles et rapides pour résister à la tentation quand on n’a pas le temps.

🔑6 façons (au moins) de substituer le pain selon votre consommation pour éviter la frustration

🔑Les 5 manières de continuer à faire des quiches et des tartes et tout ce que vous devez savoir sur les différentes farines “sans gluten” en fonction de vos utilisations et de vos préférences.

🔑La fiche outils n°3 de transformation pour vous aider à vous simplifier la vie et la cuisine 

✅ Module 6:  Vitalisation de vos assiettes

🔑Les 3 meilleures techniques de cuisson pour préserver les vitamines et les minéraux (+ tous les paramètres de cuisson pour des plats sains et savoureux) sans risque d’encrassage de vos cellules.

🔑Comment maitriser les matières grasses en fonction de vos utilisations pour bénéficier de leurs Omégas 3 entre autres… (pour réduire encore les inflammations)

🔑Booster ses apports en vitamines et minéraux sans tomber dans ces 2,5 pièges pour avoir l’énergie qui vous permettra de réaliser toutes les activités que vous aviez abandonnées. 

🔑La fiche outils n°4 de transformation pour vous aider à faire évoluer vos habitudes gustatives progressivement.

Et comme le stress agresse votre intestin: le siège de votre santé...

Je vous donne rendez vous pour:

✅ 6 séances en direct live avec MOI,

Pour vous offrir une bulle de détente et de lâcher prise,

Pour répondre à vos questions,

Pour vous accompagner et vous guider avec bienveillance dans votre nouvelle alimentation anti-inflammatoire,

Pour partager toute mon expérience avec vous dans ce processus de libération.

✅ Les enregistrements vidéos des 6 Lives 

Disponibles en replay pour revisionner tous mes conseils.

+ les enregistrements audio des méditations guidées et des divers exercices pour vous permettre de les intégrer à votre quotidien.

✅ L’accès au groupe privé des Gourmands conscients

Pour partager avec les autres membres du programme,

Et vous permettre d’échanger vos astuces et recettes.

Et pour dynamiter tous les obstacles qui se dresseront devant vous:

Bonus n°1 : La vidéo Mes astuces pour manger sans gluten* et sans produits laitiers même quand vous n’avez pas le temps de cuisiner.

Bonus n°2 : Cours accéléré pour vous aider à gérer les réactions de votre entourage et faire en sorte que toute la famille adhère 😉 .

Bonus n°3 : La fiche mémo des aliments à éviter et ceux à favoriser à emporter avec vous dans votre téléphone.

Bonus n°4: L’ ebook de recettes: 20 inspirations gourmandes pour ne plus avoir à se dire « qu’est-ce qu’on mange ce soir ? »

Bonus n°5: 4 semaines de menus déclinables à l’infini pour vous aider à démarrer.

Bonus n°6 : 3 astuces d’une pro de la santé naturelle pour vous soutenir quand le craquage guette

Bonus n°7 : Une méditation guidée pour découvrir la pleine conscience et apprivoiser vos sens

Bonus n°8 : Les conseils d’une psychologue spécialisée en bien-être émotionnel pour mettre en lumière vos propres ressources.

Bonus n°9: La guidance d’une hypnothérapeute remarquable spécialisée en maladie chronique. 

Plus qu’un programme, c’est un investissement pour votre corps et votre bien être.

Alors, Investissez en vous… 

Cliquez sur le bouton, 

Renseignez vos coordonnées, 

et Recevez immédiatement vos accès au programme :

Paiement sécurisé

Jours
Heures
Minutes
Secondes

La première vidéo est accessible dès votre achat, puis chaque semaine de nouvelles vidéos vous seront livrées sur votre espace membre.

49 euros, c’est finalement, tout juste le tarif mensuel d’une cure détox ou de compléments alimentaires dont l’effet n’est ni garanti sur du court terme ni sur du long terme… 

Avec ce programme,

Vous évitez 

d’acheter en boutique bio tous ces divers ingrédients aux supposées vertus que vous n’utiliserez qu’une fois…

d’exploser votre budget course avec des produits industriels sans gluten (3 fois plus couteux et contreproductifs).

de mettre votre motivation à rude épreuve à cause de  jugements culpabilisants sur les réseaux sociaux.

de vous perdre sur internet à chercher les “bonnes” réponses.

Et vous gagnez du temps, beaucoup de temps ! (Celui qu’il m’a fallu pour les découvrir…)

Tout ce temps où au lieu d’endurer votre souffrance, vous pourrez 

à nouveau profiter de vos amis, enfants et petits enfants sans être soulée ni épuisée 

 à nouveau profiter de vos activités préférées : randonner, jardiner, nager, peindre, chorale, cheval…

(A quoi rêvez-vous d’autre ?)

Regoûter aux plaisirs de vivre, tout simplement ...

C’est un investissement pour réussir à être actrice de votre santé à vie !

Celui que vous pouvez réaliser pour mieux vivre dès demain.

Ce que vous trouverez ici et nulle part ailleurs

Précédent
Suivant

Une fois votre achat réalisé, vous pouvez suivre chaque étape de chez vous, à votre propre rythme.

Elles sont diffusées par le biais d’une plateforme accessible 24/24h sur internet et protégée par le mot de passe que vous aurez choisi.

Satisfait ou 100% remboursé
pendant 30 jours

C’est ma garantie!

Comme pour tous mes produits et mes services, cette formation est garantie « satisfait ou remboursé » pendant les 30 jours qui suivent votre achat.

Vous ne prenez absolument aucun risque. (il n’y a aucune petite ligne cachée nulle part)

Si pour une raison quelconque vous n’êtes pas satisfaite, vous m’envoyez un email et je vous rembourse, c’est aussi simple que cela.

Si vous décidez de vous engager pour anéantir vos douleurs et votre fatigue,

Cliquez sur le bouton, renseignez vos coordonnées et recevez vos accès directement dans votre boite email pour me rejoindre dans le programme :

Paiement sécurisé

Vous avez une question ?

Envoyez moi un petit mail (ou un roman) à virginiepillon@soigne-ton-assiette.com et je vous répondrai le plus vite possible.

Je ne propose pas de pilule miracle, le changement part de vous.

Et je sais que si vous le voulez profondément, je vais vous aider à intégrer ce cercle vertueux pour retrouver la santé.

Donc, c’est à vous de décider !

Merci à tous ceux qui m'ont fait confiance

Mes réponses aux questions les plus fréquentes

*je débute en alimentation sans gluten et sans produits laitiers

Oui, tout à fait, cette formation est faite pour vous, même si vous n’avez aucune idée de par quel bout le prendre. Il y a bien un jour où on démarre :).

*je mange déjà sans gluten et sans produits laitiers, je voudrais aller plus loin: manger hypotoxique (Seignalet)

Oui, cette formation va de la suppression du gluten et des laitages jusqu’à l’hypotoxique (y compris sur les modes de cuisson, la proportion de cru…)

L’idée est que chacun puisse aller à son rythme.

*je dois maîtriser ma glycémie

C’est justement un des piliers de cette formation car je sais que vous être nombreux en parallèle de la suppression du gluten et des produits laitiers, à devoir en plus, faire attention à votre glycémie.

C’était d’ailleurs bien l’esprit du professeur Seignalet et il n’y a pas de hasard. C’est entre autre parce que cette alimentation influe très positivement sur la gestion de la glycémie, qu’elle permet de réduire l’inflammation et de perdre du poids.

J’ai bien évidemment réservé un module complet à ce sujet, en plus d’y être attentive tout au long de la formation. Mais rassurez-vous, ce sera gérable aussi pour les plus gourmandes, comme moi 😉.

Cette formation n’est pas faite pour vous, si

  • vous mangez déjà hypotoxique ou Seignalet sans faire d’écart (d’ailleurs, je vous félicite si c’est le cas 😉)
  • votre santé n’est plus un soucis pour vous
  • à envisager ce changement d’alimentation comme durable .
  • à faire quelques adaptations ou concessions pour ma santé,

Vous devriez tenter l’aventure, car vous pourriez être délicieusement surprise

Surtout que vous bénéficiez de ma garantie 30 jours satisfaite au remboursée.

 Cette garantie 30 jours est là justement pour ça:

Car je connais les doutes et le discours intérieur que l’on peut avoir avant de démarrer.  

Je vois trop de personnes qui restent dans l’inaction alors que le plus difficile c’est de faire le premier pas… Surtout que là vous ne serez pas seule, il y a toute une communauté à vos côtés. 

Et puis, je peux vous dire que ce n’est rien à côté de l’idée de continuer à vivre avec ses douleurs et sa fatigue chronique… 

Cette garantie, je vous l’offre avec le cœur pour vous permettre de tenter l’aventure de votre transformation vers la santé.

C’est justement un des piliers de cette formation car je sais que vous être nombreux en parallèle de la suppression du gluten et des produits laitiers, à devoir en plus, faire attention à votre glycémie.

C’était d’ailleurs bien l’esprit du professeur Seignalet et il n’y a pas de hasard. C’est entre autre parce que cette alimentation influe très positivement sur la gestion de la glycémie, qu’elle permet de réduire l’inflammation et de perdre du poids.

J’ai bien évidemment réservé un module complet à ce sujet, en plus d’y être attentive tout au long de la formation. Mais rassurez-vous, ce sera gérable aussi pour les plus gourmandes, comme moi 😉.

 

Oui tout à fait!

Car quand je parle de cuisine sans gluten, j’exclue toutes les céréales “modernes” parce que sans ça, vous n’auriez aucun impact sur vos douleurs et votre fatigue (ça fait partie des pièges développés dans le module 1 du programme). C’est en fait la première marche vers une alimentation hypotoxique (la suivante étant les cuissons 😉 … )

Le naturopathe va vous donner des orientations, de grandes lignes directrices pour votre alimentation, en fonction de votre terrain, il aura peut être identifié des carences et vous proposera des compléments alimentaires.

Dans cette formation, je vous prend par la main pour adapter ces conseils ( on est d’accord, sur le fait de supprimer le gluten et les produits laitiers 😉, aucun soucis là dessus. ). 

Il ne s’agit pas de vous donner de solutions toutes faites, mais bien de vous aider à construire votre propre solution.

Pour cela,

J’ai identifié tous les freins possibles à ces changements pour pouvoir vous donner des outils pour les surmonter.

Car je pratique tous les jours, contrairement à d’autres, avec les difficultés que vous avez, ou que vous allez rencontrer : la gourmandise, le manque de temps, les résistance de votre entourage…

Un naturopathe ne peut pas rentrer dans ce niveau de détail , quant à moi, je ne suis pas thérapeute mais formatrice pratiquante.

Il n’est pas question de peser ce que l’on mange… Dans le cadre de l’alimentation hypotoxique, c’est inutile.

L’objectif est que vous soyez autonome sur votre nouvelle alimentation à l’issue de la formation.

Vous n’aurez pas besoin de vous déplacer, la formation est hébergée sur une plateforme internet, accessible 24h/24 et 7 jours sur 7.

L’accès aux modules sera libéré au rythme de 1 à plusieurs vidéos par semaine dès votre achat.

Vous pourrez vous y connecter à l’aide d’un mot de passe personnel de la même façon que vous accéder à votre boite email ou votre compte Facebook.

6 séances en direct Live avec moi sont prévues pour vous accompagner.

Elles auront lieu tous les 15 jours en moyenne et le replay sera disponible sur la plateforme du programme. (Je vous communiquerai le lien pour m’y rejoindre et les dates par email).

L’ensemble de la formation sera disponible en vidéo et à l’audio. (plus de 6h de formation sans compter les lives ). Tout est très simple d’utilisation, simple comme la connexion à votre boite email ou Facebook…

La formation, une fois achetée est accessible sans limite de temps.  Je vous propose un rythme sur 12 semaines avec les 6 lives mais en réalité vous pourrez la suivre à votre rythme et c’est très important car nous n’allons pas tous même le mettre temps pour l’appliquer à nos habitudes !

Oui en effet, vous obtiendrez l’accès à la plate-forme de formation ainsi que les liens pour télécharger les différents bonus de la formation au format PDF.

La plate-forme que j’ai choisie pour héberger mes formations ne propose pas cette fonctionnalité. Mais, je reste accessible en personne par mail :  virginiepillon@soigne-ton-assiette.com.

Et puis il y a les 6 séances en direct live avec moi qui sont faites entre autre pour ça 😉 et vous aurez accès également au groupe privé Facebook des gourmands conscients.  

Le paiement est disponible via carte bancaire : cet outil de paiement est un outil sécurisé. Cette solution réalise chaque année des milliards de paiements sécurisés sur toute la planète (vous l’avez certainement déjà utilisé sur d’autres sites web 😉).

Vous avez également la possibilité de créer une E-Card (ou payweb) en lien avec votre banque.
Sur le site de votre banque, vous définissez un montant et la banque génère pour cette seule transaction un numéro de carte + date de validité + cryptogramme de sécurité.

Le Dimanche 9 mai à minuit, cette formation ne sera plus disponible à l’achat pendant plusieurs mois. Afin que je me consacre à ceux et celles qui m’auront rejoints.

Vous êtes déterminée?

C’est maintenant ou jamais !

Cliquez sur le bouton, renseignez vos coordonnées et rejoignez moi de l’autre côté…

Paiement sécurisé

Jours
Heures
Minutes
Secondes

*sans gluten” = sans céréales “mutées” conformément à l’alimentation préconisée par le professeur Seignalet et Jacqueline Lagacé

Affaires vecteur créé par freepik – fr.freepik.com Image par Dreamer21 de Pixabay

Image par Sasin Tipchai de Pixabatechniques

Partagez cet article
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 2
  •  
    2
    Partages